Le Grand Défi Vivez Bougez 2026 est lancé !

Ça y est, le GDVB a officiellement démarré !

Depuis le 9 mars, la phase motivation est en cours dans les écoles. Pendant deux semaines, près de 30 000 enfants en Occitanie et plus de 2500 enfants sur la métropole de Rouen Normandie sont sensibilisés à l’importance de l’activité physique et à ses bienfaits sur la santé.

👉 Objectif : se préparer à la phase action, qui débutera le 23 mars, où les élèves pourront cumuler un maximum de cubes énergie !

Un rôle clé pour les enseignants

Cette période est essentielle. Les enseignants y jouent un rôle majeur en accompagnant les enfants dans la découverte de l’activité physique et de ses enjeux pour la santé.

Pour les soutenir, un guide pédagogique propose plusieurs séances adaptées. 

Focus sur trois d’entre elles :

Séance 2 : construire la notion d’activité physique

Cette séance pose les bases.

Les élèves élaborent collectivement une définition de l’activité physique, afin de mieux comprendre de quoi il s’agit et pourquoi elle est importante.

Séance 5 : encourager les enfants à pratiquer

Comprendre pour mieux agir !

En s’appuyant sur la première partie de la vidéo « Parlons activité physique », cette séance permet aux enfants de :

• faire le lien entre activité physique et santé,

• prendre conscience des bénéfices d’un mode de vie actif.

Séance 6 : pratiquer régulièrement

Cette séance, basée sur la deuxième partie de la vidéo « Parlons activité physique », vise à :

• renforcer la confiance des enfants,

• leur montrer qu’il est possible de bouger partout, avec tout le monde, et de différentes façons.

👉 Objectif : leur faire comprendre que de nombreuses opportunités existent pour être actif au quotidien.

Prochaine étape : place à l'action !

Vous savez maintenant tout sur cette phase de motivation.

Rendez-vous dès ce Lundi 23 mars pour démarrer la phase action… et cumuler les cubes énergie ! 

À très bientôt pour de nouvelles actualités,

L’équipe du GDVB