TABATA

Publié par Ecole élémentaire Jean Zay
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GDVB 2026 : Du 9 Mars au 19 Avril

Du 09/03/2026 à 08:30 au 17/04/2026 à 08:45 - Lieu : COUR DE RECREATION

Dans le cadre de la promotion de la santé et du bien-être des élèves, un temps d’activité physique courte est proposé chaque matin avant l’entrée en classe. Une enseignante anime un Tabata, une séance d’exercices dynamiques alternant des temps d’effort et de récupération, accessible à tous les élèves.

Ces quelques minutes d’activité permettent aux enfants de se réveiller physiquement, de développer leur coordination et de favoriser la concentration pour bien démarrer la journée de classe.

Afin de renforcer le lien entre l’école et les familles et de promouvoir l’activité physique pour tous, les parents sont invités à participer au Tabata chaque vendredi matin. Ce moment convivial permet de partager un temps sportif avec les enfants et de contribuer à une dynamique positive autour de la santé et du bien-être à l’école.