Et si on prenait un petit déjeuner équilibré partagé ?

Le but de cet atelier est de sensibiliser les élèves les bienfaits d'un petit déjeuner nutritif, tout en leur expliquant comment celui-ci influence leur énergie et leur concentration tout au long de la journée. Nous avons choisi de préparer un petit déjeuner équilibré comprenant des céréales complètes, des fruits frais, des yaourts, ainsi que des protéines comme des œufs ou du fromage. Un moment convivial pour bien démarrer une journée active pendant le grand défi vivez bougez !